『SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧』是一種省力又有效率的自我肌肉痠痛處理技巧。傳統的滾筒按摩僅使用單一工具，對一些特定部位無法有效且安全的施作；SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧運用Mr. Roller綜合性肌筋膜處理工具，可以更確實有效的達到肌筋膜放鬆之目的。
本課程特點有三：
　1. 系統性的教導全身常見肌肉筋膜處理技巧，讓您徹底了解如何調整不同的操作強度
　2. 著重實際操作，有充足的助理講師協助每一位學員操作練習與解答疑惑
　3. 融合臨床經驗，針對不同族群的處理對策一次都教給您

　　課程會介紹並操作身體常見的30個緊繃、痠痛的部位 ，內容非常充實。『SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧』適合各種不同背景的人報名參加，全程以國語授課，課程中不會有艱澀難懂的醫學術語，而充足的助理講師更會協助您執行正確的操作方式；如您本身具有醫療背景，也歡迎您一起來學習操作，讓您可以教導您的個案居家使用或應用於運動訓練課程中，這將會是提升自我價值的重要知識財產。

本課程適合：
　1. 運動愛好者、各類運動員：肌肉放鬆不求人
　2. 長時間坐或站的上班族、經常被肌肉痠痛所困擾的勞力工作者
　3. 學校老師、體育老師：教導學生自我照顧
　4. 醫療人員、運動傷害防護師、運動教練：教導個案、選手，提升專業感

請見下方左側學分認證區塊說明

社團法人臺灣應用復健協會（TARA）
　官方網頁：http://www.hnl.com.tw/taiwanara/index.html

早鳥專案：
　台北場次(7/23)在 6/30 (五)前完成報名，
　台北場次(9/24)在 9/1 (五)前完成報名，
　台中場次在 9/29 (五)前完成報名，
　台南場次在 11/10 (五)前完成報名，
　高雄場次在 7/14 (五)前完成報名，
　每位學員3,500元。
　三人以上團報，每位學員3,200元。

課程原價：
每位學員4,500元。
三人以上團報，每位學員3,500元。
課程費用含【Mr. Roller】一組(市價3,000元)，全程參與研習者，將於會後發予臺灣應用復健協會精美研習證明一張。

1.請先至本頁左上方確認課程場次是否還有名額。
2.若仍有名額，請先繳費。請以ATM轉帳方式，將課程費用轉帳至
　　銀行代碼：012（台北富邦銀行 大安分行）
　　帳號：370102149922
　　戶名：藍海曙光有限公司
3.個人報名：請於轉帳繳費後，至課程網站最下方以您的電子郵件、密碼登入（首次使用請先註冊）並填妥確認相關資料後，點選「確認送出」。主辦單位若核對無誤，將會以電子郵件通知您報名成功之訊息，並將您的姓名刊登於課程網站上之錄取名單中。
4.團體報名：請團體發起人統一繳費並準備所有成員之報名資料，於課程網站最下方以您的電子郵件、密碼登入（首次使用請先註冊）並進行「團體報名」。
5. 如報名成功後不克參與課程，請當事人於開課七天前完成取消手續，逾期恕不受理。如有任何問題，請來電詢問(02)27035353，陳老師。
6.為維護上課品質，請勿攜伴旁聽或帶兒童進入教室，課程現場僅限報名者本人入場。請勿攜帶飲料、食物進入教室，現場有提供飲水，請自備環保水杯。
7. 務請穿著寬鬆衣褲以利課程操作練習。

臺北市青少年發展處4樓 舞蹈教室(三)
地址：臺北市仁愛路一段17號
交通資訊：http://www.tcyd.gov.taipei/ct.asp?xItem=104524989&ctNode=79095&mp=10400A

臺灣師範大學體育館 1樓大韻律房
地址台北市大安區和平東路一段162號
交通資訊：http://www.sa.ntnu.edu.tw/files/13-1000-669.php

逢甲大學體育館 2樓 第一舞蹈室
地址：台中市西屯區文華路100號體育館
交通資訊：http://www.sportscenter.fcu.edu.tw/wSite/ct?xItem=205622&ctNode=12180&mp=598801&idPath=12154_12180

百達文教中心
地址：臺南市東區勝利路85號
交通路線：由台南火車站後站→沿大學路直走→右轉勝利路→經過東寧路後右側建築

高雄醫學大學濟世大樓 B2 舞蹈教室
地址：高雄市三民區十全一路100號
交通資訊：https://goo.gl/94EPQ9