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好孕貼紮


隨著懷孕週數增加,準媽咪的肚子逐漸長大,進而可能出現腰背痠痛的狀況。這時候,就讓肌能系貼紮給予準媽媽溫柔又堅定的支撐吧!

讓肌貼守護妳◇討厭的生理痛掰掰


許多女生都感受過生理期腰痠、腹部悶痛、甚至是一陣陣絞痛的不舒適感;有時還會感到噁心、頭痛、拉肚子……,每個月的那幾天都如臨大敵,不舒服的感覺讓人一想到就大皺眉! 每個人生理痛的症狀都不太一樣,而依發生的成因大致可分為『原發性』與『續發性』兩大類。

單車族、久坐族福音◇肌能系讓你輕鬆挺直腰桿


在提倡環保與健康的現代社會,騎單車是通勤族中的高人氣選項; 而假日時,腳踏車更是全家人一起親近大自然的好工具! 不過由於單車是一項需持續維持坐姿的運動,而腰椎在長時間坐姿、加上前彎的姿勢將承受極大的壓力。 若在踩踏時施力方式不佳,過度雙腳交替重踩、使得腰部隨之左右晃動,也易使腰椎負擔增加。

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